Nutrición para el deporte en verano

Nutrición para el deporte en verano

¿QUÉ OCURRE EN VERANO CON LA ALIMENTACIÓN Y EL DEPORTE? El verano es una época difícil para practicar deporte y llevar una alimentación sana. Con la llegada de las altas temperaturas, las terrazas abiertas…. es difícil llevar una rutina pero con los trucos que...