La respiración desde un punto de vista holístico. Que respirar es algo fundamental lo sabemos tod@s, pues podemos aguantar días sin beber y sin comer. Pero tan solo podemos aguantar unos segundos o algún minuto sin respirar. El AIRE es nuestra principal fuente de...
Desde que comencé mis estudios en 2006 Ciencias del Deporte estoy buscando el significado y la dimensión de qué es moverse. Cuando me preguntan qué significa para mí el movimiento, la respuesta es difícil de concretar. Moverse es expresarse, es expandirse, es...
¿Crees que es importante tener en cuenta el suelo pélvico cuando entrenas, coges a tu bebé, haces algún esfuerzo cotidiano o practicas los ejercicios que te han dicho que son buenos para la espalda? Si crees que la respuesta es afirmativa, pero no sabes cómo hacerlo...
Promove Fisioterapia es un proyecto personal de Sara Cruz Sicilia que vio la luz a principios de 2017 en Mairena del Aljarafe (Sevilla). El inicio del año trajo consigo el brote que comencé a sembrar hace casi 20 años, cuando decidí ser fisioterapeuta. A partir de una...
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