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Yoga

Fisioterapia, Yoga y Deporte

¿Crees que el Yoga puede ser un buen complemento para la práctica deportiva? El pasado 25 de abril, nuestra compañera Pilar Molina fue entrevistada en la Cadena SER, en el programa de radio  Ser Deportivos Andalucía. El tema de dicha entrevista fue “Fisioterapia, Yoga y Deporte”. El Yoga no es un deporte en sí mismo pero […]

La respiración desde un punto de vista holístico. Las Pranayamas.

Que respirar es algo fundamental lo sabemos tod@s, pues podemos aguantar días sin beber y sin comer, pero tan solo podemos aguantar unos segundos o algún minuto sin respirar. El AIRE es nuestra principal fuente de energía para alimentar a todas nuestras células. Sin aire, ellas no tendrían el combustible para poder realizar sus tareas. […]

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