La Risa en el Deporte

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La risa en el deporte y en la vida ha sido siempre una parte integral de la experiencia humana, pero ¿sabías que también puede tener un impacto significativo en el rendimiento deportivo? En este artículo exploramos cómo algo tan simple como la risa (y la sonrisa)...
Nutrigenómica: la Evolución de la Nutrición

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Habitualmente, cuando se habla de nutrición o se busca a un/a nutricionista, viene a la mente la palabra “dieta” como una alimentación restrictiva para bajar de peso, sobre todo en esta época post Navidad. También es verdad que muchas otras personas lo que buscan es...