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“Lo que aprendo, lo que vivo y lo que funciona… compartido”
Propósito de Vida y expresión genética
En Promove Fisioterapia, entendemos que la salud va mucho más allá de la ausencia de dolor. Nuestro enfoque de fisioterapia avanzada y salud integrativa nos lleva a explorar conexiones profundas entre tu bienestar físico y emocional. Solemos centrarnos en el...
Esperanza, movimiento y calidad de vida
Hoy, en nuestro espacio de salud y bienestar, queremos hablar de un tema profundamente humano e importante. Nos referimos a todas aquellas personas que conviven con patologías graves o complejas. A menudo, estas situaciones provocan la sensación de que la vida ha...
Los problemas que acarrea el verano: cómo cuidar tu salud con sentido común
Problemas de salud en verano: cómo prevenirlos y cuidar tu bienestar El verano invita a moverse más, a disfrutar del aire libre, de la playa, de la piscina... pero también es una época en la que nuestro cuerpo sufre más de lo que parece. Con la subida de temperaturas...
Adiós Migraña: No estás rota
Durante años, la migraña ha sido tratada como un fallo del cuerpo, una avería que hay que arreglar. Pero, ¿y si no estuvieras rota? ¿Y si ese dolor fuera una falsa alarma, una reacción exagerada de un sistema de defensa que solo intenta protegerte? En Promove...
Síndrome de Piernas Inquietas y Calidad del Sueño
El Síndrome de Piernas Inquietas (SPI), también llamado enfermedad de Willis-Ekbom, es un trastorno neurológico que afecta a una parte significativa de la población, aunque sigue siendo poco diagnosticado y frecuentemente malinterpretado. Este síndrome interfiere de...
Analgésicos: enemigos silenciosos
El alivio que puede salir caro El paracetamol y otros analgésicos forman parte habitual del botiquín de cualquier hogar. Alivian rápidamente dolores de cabeza, musculares o articulares, y se venden sin receta. Pero, ¿alguna vez nos preguntamos qué sucede cuando se...
Semana de visibilidad para la Fibromialgia y la Fatiga Crónica
Desde Promove Fisioterapia queremos rendir homenaje a todas las personas que conviven día a día con la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica. Esta semana, en la que se ha conmemorado el Día Mundial de la Fibromialgia y del Síndrome de Fatiga Crónica (12 de...
Migraña y deporte: fisioterapia para el dolor de cabeza
La migraña es un síntoma que afecta a gran parte de la población, pero lo que muchas personas no saben es que también está muy presente en el ámbito deportivo. En esta entrada vamos a hablar de su relación con la actividad física, el sistema nervioso y la importancia...
El dolor no siempre está donde lo sientes
¿Y si el origen de tu dolor no fuera físico? Esa es la poderosa idea que plantea el investigador australiano Lorimer Moseley, uno de los mayores referentes internacionales en el estudio del dolor crónico. En una reciente entrevista para La Vanguardia, Moseley explica...
Respiración, sueño y rendimiento. En colegio Alminar
El sueño y la coherencia cardíaca: claves para el rendimiento académico El pasado 9 de abril, tuve la oportunidad de compartir una charla muy especial con los estudiantes del Colegio Alminar, en La Motilla (Dos Hermanas). Esta intervención, centrada en la relación...
Edad Biológica Vs. Edad Cronológica
¿Tienes la edad que aparentas? Descubre la diferencia entre edad cronológica y edad biológica En Promove Fisioterapia cada vez vemos más pacientes que, pese a tener la misma edad cronológica, presentan estados de salud muy distintos. Y es que la edad que marca tu DNI...