Mi Blog
“Lo que aprendo, lo que vivo y lo que funciona… compartido”
Mensaje de Año Nuevo y buenos deseos
Un Nuevo Año para Escuchar Mejor: Tu Cuerpo te Habla Comienza un nuevo año y, con él, una oportunidad renovada. En Promove Fisioterapia, aprovechamos este momento tan simbólico para hacer una pausa, respirar y mirar hacia delante contigo. Nuestro objetivo no es hablar...
VFC. Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca ¿una herramienta útil en UCI?
El Síndrome de Disfunción Multiorgánica (MODS) El Síndrome de Disfunción Multiorgánica (MODS) es una de las complicaciones más graves que pueden aparecer en una Unidad de Cuidados Intensivos (UCI). Este cuadro clínico, que implica el fallo de dos o más órganos, puede...
Propuestas de Fisioterapia para una Navidad en Pandemia
Queremos aprovechar estas lineas para animaros en esta Navidad a continuar con la actividad física y el deporte. Eso sí con responsabilidad y siguiendo las recomendaciones de las autoridades sanitarias en materia de prevención. La navidad es un tiempo "complicado" (o...
“Información Vs Experiencia” en Fisioterapia
Información y experiencia, sendas distintas de conocimiento Si buscamos la palabra experiencia en cualquier diccionario nos lo va a definir como el hecho de haber presenciado, sentido o conocido algo. Es una forma de conocimiento en base a nuestras vivencias o...
Fisioterapia, Biorritmo y Deporte
Cuando hablamos de biorritmo, nos referimos a una serie de procesos fisiológicos que ocurren de forma cíclica en nuestro cuerpo y que influyen en nuestras actitudes, comportamientos, estados de ánimo y rendimiento diario. Quédate Hasta el Final Al final de este post,...
Fisioterapia, Propiocepción y Deporte
¿Has oído hablar alguna vez de Propiocepción? Pues a partir de ahora vas a saber a lo que se refiere y como te puede ayudar estos conocimientos en tu vida diaria y en el deporte que practiques habitualmente. La propiocepción no es otra cosa que la capacidad que tiene...
Fisioterapia, Pilates y Deporte
¿Sabes realmente qué es el Pilates y cómo puede ayudarte? Cuando hablamos de Pilates no nos referimos a un deporte en si mismo, sino a una disciplina de movimiento. No es un método exclusivamente para personas mayores o personas con movilidad reducida, lo podemos...
Fisioterapia y la Postura Corporal
La postura corporal nos caracteriza y es sin duda el punto de partida al movimiento: cualidad fundamental de los seres vivos. Como fisioterapeutas somos especialista del movimiento, sobre todo en relación a patrones patológicos del mismo. Pero también lo somos de la...
La importancia de las Palabras en Fisioterapia
Las palabras no sólo sirven para comunicar ideas, pensamientos, etc. Nos ayudan a darle significado a la vida y a las distintas experiencias que tenemos en el día a día. Además forman parte de nosotros mismos, nos identifican, son características de cada uno (quizás...
Fisioterapia, Septiembre y Propuestas de Movimiento
¿Has vuelto de vacaciones y tienes, como otros años, propuestas para mejorar tu salud y que estén relacionadas con el movimiento y la actividad física? Posiblemente esta entrada en la web sea interesante para tí. Después del verano, volvemos a la radio, a la cadena...
Fisioterapia y Pubalgia
¿Sabéis que es una pubalgia? Pues fácil, no es otra cosa que dolor en el pubis. No se trata de un diagnóstico en si mismo, ya que sólo habla de un síntoma del paciente, el DOLOR, en una parte muy concreta del cuerpo; el PUBIS. Hace muchos años a esta patología se le...