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“Lo que aprendo, lo que vivo y lo que funciona… compartido”
El compañero de piso ruidoso: cómo el ruido afecta a tu descanso y tu salud
El ruido constante, aunque parezca algo cotidiano, puede convertirse en un verdadero enemigo de nuestra salud y bienestar. En este storybook titulado “El compañero de piso ruidoso” encontrarás una forma sencilla y cercana de entender cómo los ruidos influyen en tu...
Promove Fisioterapia en Ahora Radio Gelves
....Una mirada al bienestar y al movimiento La semana pasada tuvimos el placer de participar en el programa «Las entrevistas en Gelves en la Onda» de Ahora Radio Gelves.En esta ocasión, Enrique Díaz, CEO y fisioterapeuta de Promove Fisioterapia, conversó con Israel...
Nutrigenómica: la Evolución de la Nutrición
Habitualmente, cuando se habla de nutrición o se busca a un/a nutricionista, viene a la mente la palabra “dieta” como una alimentación restrictiva para bajar de peso, sobre todo en esta época post Navidad. También es verdad que muchas otras personas lo que buscan es...
El valor y el precio de la fisioterapia
A veces confundimos los términos de valor y precio.
El precio refleja el intercambio monetario por nuestros servicios, mientras que el valor representa la esencia de nuestra profesión, destacando nuestra dedicación más allá de cifras económicas
¿Juegas al pádel y te duele el codo?… Elige una pala adecuada
Durante muchos años me he dedicado a la enseñanza de pádel. He tenido alumnos de todas las edades y muchos con dolor en el codo: niños, adultos, seniors y desde niveles de iniciación a los que ya competían a un alto nivel. Todos los años sin excepción, recibía de...
Cuestionario “DESEAR”, balance de mi salud en 2023
El cuestionario DESEAR no es más que una idea de cuantificar nuestro éxito en cuanto a objetivos cumplidos para este año que termina. Y precisamente ahora que termina el año solemos hacer balance de cómo nos ha ido y de lo que hemos hecho en algún aspecto concreto....
La importancia de la empatía en la práctica fisioterapéutica
En el mundo de la fisioterapia, nuestra misión no se limita a tratar lesiones o mejorar la funcionalidad física. Una de las claves del éxito en el tratamiento es el componente humano, y en este contexto, la empatía se convierte en un elemento crucial. La capacidad de...
Fisioterapia Integral: Entrevista con Enrique Díaz en 7TV Aljarafe
Enrique Díaz, fisioterapeuta y director de Promove Fisioterapia, fue invitado recientemente al programa de televisión local 7TV Aljarafe. Durante la entrevista, Enrique compartió su visión sobre la evolución de la fisioterapia en las últimas décadas, explicó en qué...
Deportes asimétricos: Cuidados Esenciales en fisioterapia
Practicar deportes asimétricos como el pádel y el tenis ofrece emoción y desafíos, pero también puede acarrear riesgos de lesiones. La repetición de movimientos unilaterales puede desencadenar asimetrías corporales, desequilibrando músculos y tendones. La asimetría...
¿Qué es la fascia y la Inducción Miofascial?
¿Qué es la fascia o el sistema fascial? Los investigadores sugieren la utilización del término sistema fascial. Este sistema está formado por tejido conectivo, es decir, una membrana fibrosa que envuelve, formando una red tridimensional y continua, a todos los...
La Playa: salud y actividad física
Sacarle el máximo partido a la playa para tu salud La playa es uno de los destinos más populares para relajarse y disfrutar, pero también ofrece un entorno ideal para mejorar nuestra salud. Más allá del descanso, el sol, la arena y el mar brindan oportunidades únicas...