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La Playa: salud y actividad física

La Playa: salud y actividad física

por Promove Fisioterapia | Jul 25, 2023 | Consejos a pacientes, Radio Cadena SER

Sacarle el máximo partido a la playa para tu salud La playa es uno de los destinos más populares para relajarse y disfrutar, pero también ofrece un entorno ideal para mejorar nuestra salud. Más allá del descanso, el sol, la arena y el mar brindan oportunidades únicas...
La importancia de Caminar

La importancia de Caminar

por Promove Fisioterapia | May 19, 2023 | Consejos a pacientes, Radio Cadena SER

¿Sabes lo importante de caminar a diario? Es indudable que el caminar tiene unos beneficios para la salud a nivel fisico importantes: mejora nuestro sistema cardiovascular, tonifica la musculatura, oxigena nuestro cuerpo, etc. Pero además contribuye a una mejora de...
Fisioterapia para costaleros

Fisioterapia para costaleros

por Promove Fisioterapia | May 17, 2023 | Consejos a pacientes, Radio Cadena SER

¿Fisioterapia para costaleros? Pues claro que si. La Semana Santa es una época de gran actividad para costaleros y nazarenos, quienes someten sus cuerpos a esfuerzos físicos significativos. Es fundamental que tanto deportistas como personas menos habituadas al...
Consciencia, Salud y Deporte

Consciencia, Salud y Deporte

por Promove Fisioterapia | Abr 29, 2023 | Pedagogía, Psicosomática, Radio Cadena SER

La consciencia es, según la RAE, «la capacidad del ser de reconocer la realidad circundante y de relacionarse con ella», así como el conocimiento inmediato o espontáneo que el sujeto tiene de sí mismo, de sus actos y reflexiones. Cuando hablamos de consciencia estamos...
Cómo no procrastinar en tus propósitos de año nuevo

Cómo no procrastinar en tus propósitos de año nuevo

por Promove Fisioterapia | Ene 8, 2023 | Pedagogía, Radio Cadena SER

¿Has escuchado alguna vez eso de procrastinar? Pues lo hacemos muy a menudo, más de lo que deberíamos. Cuando procrastinamos no hacemos otra cosa que dejar para más tarde, lo que tenemos que hacer, o lo que nos conviene hacer. Estamos hablando de aplazar tareas....
Corazón y Sistema Nervioso Vegetativo

Corazón y Sistema Nervioso Vegetativo

por Promove Fisioterapia | Nov 19, 2022 | Pedagogía, Psicosomática, Radio Cadena SER

Introducción: El corazón y su papel clave en la vida humana Este órgano es conocido por todos como el motor de nuestro sistema cardiovascular. Sin embargo, su importancia trasciende la simple circulación de la sangre. Estudios recientes lo destacan como un órgano...
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