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“Lo que aprendo, lo que vivo y lo que funciona… compartido”
Premio Mairena Empresarial 2025 a Promove Fisioterapia
... una noche para recordar El jueves 2 de octubre de 2025, Mairena del Aljarafe recuperó sus Premios Mairena Empresarial en el Teatro Villa de Mairena, una gala organizada por el Ayuntamiento y AEMA para reconocer a las empresas que impulsan el desarrollo local....
Cómo la tecnología puede ayudarte a mejorar tu postura con Random Reminder App
En la vorágine de la vida diaria, la mayoría de las tensiones musculares aparecen sin que nos demos cuenta. Encogemos los hombros, apretamos la mandíbula o nos inclinamos hacia delante frente al ordenador. Estos gestos repetitivos forman parte de nuestro piloto...
Analgésicos: enemigos silenciosos
El alivio que puede salir caro El paracetamol y otros analgésicos forman parte habitual del botiquín de cualquier hogar. Alivian rápidamente dolores de cabeza, musculares o articulares, y se venden sin receta. Pero, ¿alguna vez nos preguntamos qué sucede cuando se...
Semana de visibilidad para la Fibromialgia y la Fatiga Crónica
Desde Promove Fisioterapia queremos rendir homenaje a todas las personas que conviven día a día con la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica. Esta semana, en la que se ha conmemorado el Día Mundial de la Fibromialgia y del Síndrome de Fatiga Crónica (12 de...
Migraña y deporte: fisioterapia para el dolor de cabeza
La migraña es un síntoma que afecta a gran parte de la población, pero lo que muchas personas no saben es que también está muy presente en el ámbito deportivo. En esta entrada vamos a hablar de su relación con la actividad física, el sistema nervioso y la importancia...
El dolor no siempre está donde lo sientes
¿Y si el origen de tu dolor no fuera físico? Esa es la poderosa idea que plantea el investigador australiano Lorimer Moseley, uno de los mayores referentes internacionales en el estudio del dolor crónico. En una reciente entrevista para La Vanguardia, Moseley explica...
Respiración, sueño y rendimiento. En colegio Alminar
El sueño y la coherencia cardíaca: claves para el rendimiento académico El pasado 9 de abril, tuve la oportunidad de compartir una charla muy especial con los estudiantes del Colegio Alminar, en La Motilla (Dos Hermanas). Esta intervención, centrada en la relación...
Edad Biológica Vs. Edad Cronológica
¿Tienes la edad que aparentas? Descubre la diferencia entre edad cronológica y edad biológica En Promove Fisioterapia cada vez vemos más pacientes que, pese a tener la misma edad cronológica, presentan estados de salud muy distintos. Y es que la edad que marca tu DNI...
¿Me opero o no me opero?
Vamos a tratar en esta entrada el tema recurrente de si me opero o no... Cada año, millones de personas se enfrentan a una decisión compleja: someterse a una cirugía para tratar una patología o buscar alternativas conservadoras. Como fisioterapeutas, vemos...
Respiración Coherente y Rendimiento Deportivo
La respiración es una función vital que a menudo pasa desapercibida en la preparación de los deportistas. Sin embargo, la manera en que respiramos puede marcar una gran diferencia en la resistencia, recuperación y concentración durante la actividad física. En este...
El Ejercicio Terapéutico en Fisioterapia
El ejercicio terapéutico es una de las herramientas más efectivas dentro de la fisioterapia. No solo ayuda en la recuperación de lesiones, sino que también mejora la funcionalidad, previene recaídas y optimiza el rendimiento deportivo. En nuestra reciente entrevista...