Siempre es enriquecedor parar un momento, respirar, mirar hacia atrás y actualizar los motivos que nos hicieron tomar una u otra decisión. En este caso, es nuestra compañera Sara Cruz la que ha hecho este trabajo reflexivo al responder a la entrevista que le han hecho desde el portal ProntoPro: TERAPIA INTEGRAL PARA MEJORAR TU CALIDAD DE VIDA.
En ella explica cuál fue el motor último que le hizo decantarse por la Fisioterapia como profesión personal, cuáles han sido sus pasos profesionales hasta llegar a Promove Fisioterapia, cuál es su equipo actual de trabajo (Enrique Díaz, Pilar Molina, David Carmet), las diferentes terapias y métodos que se utilizan en Promove Fisioterapia y cómo el Pilates puede ayudar en la mejora de la calidad de vida de sus practicantes.
Se hace hincapié en la importancia de la derivación interprofesional, haciendo guiño especial a nuestros centros «hermanos»: FiSinergia y Yoestoy.
- ¿Puede presentarse como profesional? (Por ejemplo, su nombre, lugar de nacimiento o cualquier otra información que le gustaría compartir)
Soy Sara Cruz Sicilia, fisioterapeuta, máster en Actividad Física y Salud y especializada en Terapia Manual (Método Poyet-Pialoux e Inducción Miofascial) y ejercicio terapéutico (Pilates Terapéutico y FlowMotion). Mi pueblo natal es Carcabuey (un pequeño pueblo de la Sierra Subbética cordobesa), vine a estudiar fisioterapia a Sevilla y aquí me quedé. Desde hace unos años vivo y trabajo en Mairena del Aljarafe (conectada con Sevilla por la línea de metro) donde, tras un tiempo de letargo, Promove Fisioterapia ha vuelto a tener su espacio.
- ¿Puede describir su empresa y su historia? ¿Trabaja sola o en equipo?
Para mí, Promove Fisioterapia es, más que un espacio de trabajo, una forma de entender y de promover la Fisioterapia (valga la redundancia), de mirar al ser humano atendiendo a todas sus dimensiones, de comprender su forma de enfermar y, por tanto, de buscar y tratar los factores que confluyen para que la enfermedad se desarrolle. Es importante apuntar que estos factores no siempre son competencia de la fisioterapia y es en este momento donde la derivación a otros profesionales de confianza es fundamental.
Actualmente en Promove somos 3 profesionales. Pilar Molina, fisioterapeuta y especialista en terapia visceral de Barral y craneosacral de Upledger. David Carmet, graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, especialista en movimiento, yoga y readaptación de lesiones. Y yo misma.
La historia de Promove podría resumirse diciendo que es el resultado de una evolución personal y profesional, tras haber trabajado por cuenta ajena y propia, en la esfera asistencial, en la docencia de grado y postgrado y siendo una enamorada de la investigación.
Después de trabajar en diferentes empresas decidí abrir mi pequeño espacio de trabajo cerca de casa para facilitar la conciliación familiar y mejorar mi calidad de vida. Así nació Promove Fisioterapia. En principio, en solitario, después he compartido el espacio con diferentes compañeros y compañeras que han ido complementando mis especialidades. En la actualidad, además, refuerzo mi colaboración con otros centros “hermanos”, FiSinergia, especializado en fisioterapia pelviperineal y Yoestoy, centro de Psicología.
- ¿Cuál es su área de especialización?
Como ya he dicho, soy especialista en Terapia Manual (Inducción Miofascial y método Poyet-Pialoux) y en ejercicio terapéutico (Pilates Terapéutico y FlowMotion). Y, dentro de estos métodos, puedo decir que mi área de especialización en ejercicio terapéutico son las diferentes algias de espalda o columna vertebral, en el abordaje activo en la mujer (embarazo, recuperación posparto, diástasis abdominal) y en problemas de suelo pélvico femenino y masculino.
En Terapia Manual, mi especialidad es el tratamiento de dolencias crónicas que no acaban de remitir y aquellas que cursan con un componente somatoemocional. Dada mi reciente maternidad y los problemas que tuve con la lactancia, me empecé a interesar por cómo la Fisioterapia puede ayudar en los problemas que pueden surgir en la lactancia y debo agradecer a Claudia, mi hija, esta especialidad con la que tanto disfruto. Es muy reconfortante poder ayudar a los y las bebés y a los papás y mamás en esos momentos en los que el descanso, la seguridad y la tranquilidad son tan importantes.
- ¿Qué le motivó a hacer este trabajo?
Siempre me ha fascinado ver a los cuerpos en movimiento y siempre me interesó la interrelación existente entre el cuerpo, la mente y las emociones. Y, como siempre, un detonante personal, mi querida abuela tuvo una lesión en un hombro justo el año en que tenía que hacer la Selectividad. Tras verla sufrir en aquel tratamiento de fisioterapia, decidí ser fisioterapeuta y, dentro de la profesión, escogí una línea de trabajo muy respetuosa con los tejidos a tratar (y, por tanto, con la persona) y muy poco invasiva. La idea es ayudar a que la salud de los tejidos se normalice sin que el tratamiento sea doloroso.
- ¿En qué beneficia el pilates en los hábitos de la vida cotidiana?
Lo que experimento en la consulta día tras día es que la mayoría de los/as pacientes que llegan con una dolencia, sobre todo, crónica, tienen una gran desconexión con su cuerpo o con parte de él.
Creo que, en ese sentido, el Pilates es una herramienta muy útil para ayudar a reconectar con el cuerpo, ser consciente de cómo realizamos los movimientos cotidianos y tener la posibilidad de realizarlos de una forma correcta o, al menos, menos lesiva para el organismo.
Además, importante a tener en cuenta, uno de los pilares metodológicos del Pilates es la respiración y, por tanto, también ayuda a ser más consciente de esta y utilizarla o liberarla en función de las necesidades.
- ¿Qué es lo más importante para la práctica de pilates?
Las ganas y la curiosidad por descubrir el cuerpo, por aprender a sentirlo y, por tanto, las ganas y la curiosidad por descubrirte, sentirte y reconocerte.
- ¿Cuál es el método que empleáis para las terapias?
Como ya he comentado antes, los métodos que utilizamos son:
- Inducción Miofascial: método de evaluación y tratamiento de las disfunciones del sistema fascial.
- Método Poyet-Pialoux: método resultante de fusionar el abordaje craneosacral de Poyet y la energética china de Pialoux.
- Terapia FIPSIC: terapia que hemos desarrollado entre mi compañera psicóloga, Rosa Salas, y yo. En la que la Psicología y Fisioterapia entran en simbiosis multiplicando sus efectos en las afecciones físicas en las que el componente psicológico y emocional son importantes. Lo más característico es que la psicóloga y la fisioterapeuta realizamos nuestro tratamiento de forma simultánea. El cuerpo “nos habla” a través de los síntomas. Con esta terapia tratamos de comprender el mensaje que el cuerpo está dando al paciente y dónde se enraíza este.
- Terapia visceral: terapia manual que consiste en estimular la movilidad normal, el tono y el movimiento de una víscera y sus tejidos conectivos, pudiendo mejorar el funcionamiento de órganos individuales, la función de sistemas de órganos, y la integración estructural de todo el cuerpo.
- Terapia craneosacral de Upledger: método en el que a través de un ligero contacto manual busca normalizar las pulsaciones del sistema cráneo-sacral.
- Ejercicio terapéutico: pilates terapéutico, yoga, FlowMotion y un largo etc.
- ¿Tenéis talleres o cursos para preparar a los interesados para que lo practiquen en sus hogares? ¿Se puede realizar online?
En relación con el Pilates, durante muchos años he sido docente de EFIS- Pilates (Escuela Europea de Pilates Fisioterapético), pero a raíz de mi maternidad, me distancié un poco de esa formación. Ahora, como mi tiempo es escaso y considero que sobre Pilates algo sé, prefiero invertir ese poco tiempo en algo nuevo. En relación al movimiento, por ejemplo, ando explorando los recovecos del movimiento espontáneo (katsugen).
En relación a los otros métodos de tratamiento que utilizo, soy docente de la Escuela de Osteopatía Energética Informacional (método Poyet-Pialoux) y de la Escuela de Terapias Miofasciales TUPIMEK.
En principio, todas las formaciones en las que he participado y participo son cursos de postgrado para Fisioterapeutas.
Con esta nueva situación que estamos viviendo, ante la imposibilidad de la formación presencial, hay que plantearse nuevas fórmulas para la formación, pero si te soy sincera, los métodos que utilizo tienen una parte sensitiva muy importante y creo que para poder transmitir esas sensaciones al alumnado es importante la presencialidad. Por ahora, prefiero esperar a que todo se normalice. Aunque, por supuesto, en estas semanas he asesorado vía telefónica a los pacientes que lo han necesitado.
Sara Cruz Sicilia