Mi Blog
“Lo que aprendo, lo que vivo y lo que funciona… compartido”
VFC. Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca ¿una herramienta útil en UCI?
El Síndrome de Disfunción Multiorgánica (MODS) El Síndrome de Disfunción Multiorgánica (MODS) es una de las complicaciones más graves que pueden aparecer en una Unidad de Cuidados Intensivos (UCI). Este cuadro clínico, que implica el fallo de dos o más órganos, puede...
Fisioterapia de y para todos. Cuándo, cómo y por qué…
Fisioterapia: Cuándo Acudir y Por Qué es Clave Actuar a Tiempo Todos, en algún momento, hemos sentido ese molesto dolor de espalda, de cuello o una rigidez que nos hace dudar: ¿es normal? ¿Debería preocuparme? Estas preguntas son muy comunes. En Promove Fisioterapia,...
Comprendiendo la hipocondría: un viaje hacia la recuperación
¿Alguna vez te has sentido preocupado constantemente por tu salud, incluso cuando los médicos te han asegurado que estás bien? Si es así, podrías estar experimentando lo que se conoce como hipocondría, un trastorno de ansiedad que afecta a millones de personas en todo...
La gestión del dolor crónico en 7TV Aljarafe
En este post abordamos hoy un tema crucial y en un entorno privilegiado: dolor crónico en 7TV Aljarafe. Lo haremos como entrevista en la televisión, y además relacionado con el deporte. Como definir el dolor El dolor, esa experiencia sensorial y emocional...
El Éxito en la Terapia: Las Claves de una Fisioterapia Eficaz
Como profesionales buscamos una fisioterapia que sea eficaz, respetuosa con el paciente y placentera para el mismo... ¿se puede pedir más? La fisioterapia es una disciplina que ha demostrado gran eficacia a lo largo de muchísimos años. En Promove Fisioterapia, somos...
Promove Fisioterapia y FIBRORETO (Asoc. fibromialgia Tomares)
Enrique Diaz impartió una charla sobre la importancia de la fisioterapia en la asociación de fibromialgia FibroReto, de tomares.
Cómo el insomnio afecta a tu Salud y cómo abordarlo
El sueño es un pilar fundamental para nuestra salud y bienestar. Sin embargo, la mala calidad del sueño puede tener consecuencias significativas en nuestra vida diaria y en nuestra salud general
7 horas de sueño para pensar y sentirse bien
Fuente: Pexels - KoolShooters El sueño es esencial para el funcionamiento óptimo del cerebro, permitiendo su reorganización, recarga y eliminación de desperdicios tóxicos. Durante el sueño se consolida la memoria y se fortalece el sistema inmune, lo que contribuye al...
Cuestionario de Calidad de Sueño
¿SABES DE LA IMPORTANCIA DE UNA BUENA CALIDAD DEL SUEÑO? Este cuestionario sobre calidad de sueño es una herramienta útil para tu fisioterapeuta y para ti mismo. Podrías responder a estas preguntas y además de forma rápida, pero, ¿te has parado a pensar que puedes...
Comprender el dolor parte I
Fuente: Pexels - Karolina Grabowska Para entender nuestra salud y bienestar debemos comprender el dolor, ya que nos da una perspectiva esencial. Es muy importante conocer y saber más acerca del dolor, lo que significa y las repercusiones que tiene en nuestra calidad...
Estrés y ansiedad y Neuromodulación no invasiva NESA
El estrés y la ansiedad son dos condiciones que afectan profundamente la calidad de vida de quienes las experimentan. Y son muchas las personas en la actualidad que sufren de ello. Son parte de las estrategias de lucha o huida de cualquier persona que se siente...