Fisioterapia y calidad del sueño: Decálogo contra el insomnio

Nuestro compañero Enrique Díaz ha escrito un fantástico artículo en la web de #Ahora Noticias Andalucía en el que nos presenta el Decálogo contra el insomnio ya que las cifras de este, con y tras el confinamiento que hemos vivido recientemente, se han disparado tanto en España como a nivel mundial.

Como nos dice Enrique Díaz en su web:

«descansar bien, también es tu responsabilidad y puedes hacer mucho en este sentido

Si tienes alguna duda o algún problema en este sentido, no dudes en ponerte en contacto con él: 645 895 858 o a través de Promove Fisioterapia: 669 257 138.

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