¿Cuánto sabes a cerca de tu dolor?
Es sin duda una pregunta desconcertante y la respuesta fácil podría ser: «a mi me da lo mismo… lo que sé es que me duele».
Pero, ¿y si saber a cerca de nuestro dolor, podría modificar el carácter del propio dolor?.
Realmente conocer sobre esto nos va a generar menos incertidumbre sobre mi proceso de patología ( si existe).
Debemos conocer que el dolor es un proceso de evolución por parte del cerebro. Evaluación de una situación corporal, de un posible daño y de una conducta asociada en relación a no dañarme más y recuperar los tejidos.
Y sobre todo, debemos de tener en cuenta que dolor no significa necesariamente daño.
Si quieres saber más a cerca de este tema tan apasionante, puedes escuchar la entrevista que Santi Ortega le hace a nuestro compañero de Promove Fisioterapia Enrique Díaz.
Emitido el 8 de mayo de 2022 en el programa Ser Deportivos Andalucía.
Este programa tiene la novedad de presentar unas cuestiones para que el oyente conteste en base a sus conocimientos.
Has sido 7 preguntas con respuesta verdadero/falso extraídos del Cuestionario sobre Dolor. (NPQ en inglés)
El NPQ representa una herramienta de lo más interesante para evaluar la conceptualización que una persona (paciente) elabora sobre los mecanismos biológicos que sustentan su dolor.
Sirve además como intervención clínica en consulta y está muy extendido su utilización en investigación.
En Promove Fisioterapia podemos ayudarte con tu dolor, tratando los tejido lesionados, realizando un abordaje global desde un prisma biopsicosocial. A nuestra dilatada experiencia clínica se suma (o se multiplica) las ganas que tenemos de ayudar, servir y ser útiles.
Muchas gracias