por Promove Fisioterapia | Oct 24, 2020 | Blog
El pasado 18 de Octubre, nuestra compañera Sara Cruz fue entrevistada por el periodista Santiago Ortega en su programa «SER Deportivos Andalucía». La temática de su intervención fue «Mujer, Deporte y Fisioterapia». En ella nos explicó la importancia de tener presente...
por Promove Fisioterapia | May 6, 2019 | Blog
Ante la pregunta, ¿cuál es la respiración más adecuada a realizar en una sesión de Pilates o Ejercicio Terapéutico para respetar y no contribuir a lesionar el Suelo Pélvico (SP)? La respuesta, como no podía ser de otro modo es: DEPENDE. Depende de cuál sea la...
por Promove Fisioterapia | Nov 28, 2018 | Blog
¿Crees que es importante tener en cuenta el suelo pélvico cuando entrenas, coges a tu bebé, haces algún esfuerzo cotidiano o practicas los ejercicios que te han dicho que son buenos para la espalda? Si crees que la respuesta es afirmativa, pero no sabes cómo hacerlo...
por Promove Fisioterapia | Oct 26, 2018 | Blog
El centro o centering y la respiración (que veremos en otro post) pueden considerarse los dos principios más importantes del Método Pilates debido a que marcan la pauta durante la ejecución de todos y cada uno de los ejercicios que engloba esta forma de trabajo físico...
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