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“Lo que aprendo, lo que vivo y lo que funciona… compartido”

Reinventarse en el deporte y en la vida

Reinventarse en el deporte y en la vida

Reinventarse: Cuando el Cuerpo Habla y la Vida Impulsa al Cambio En Promove Fisioterapia, somos testigos a diario de cómo la vida nos presenta desafíos que nos invitan, o a veces nos obligan, a un proceso de transformación. Hoy, exploramos el concepto de...

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Promove Fisioterapia se traslada a Tomares

Promove Fisioterapia se traslada a Tomares

Un nuevo paso, la misma esencia... ahora en Tomares Hay momentos en los que uno siente que toca parar un segundo, mirar atrás… y dar las gracias. Este cambio de consulta es uno de ellos.Después de un camino precioso en Mairena del Aljarafe, Promove Fisioterapia inicia...

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Fisioterapia y Miedo a moverse y deporte

¿Has pensado hasta que punto el miedo que sufres a moverte o a hacer deporte te hace más mal que bien? El miedo a moverse también tiene su nombre: Kinesiofobia. Nuestro compañero Enrique Díaz, vuelve a la radio, a la Cadena SER para contarte cosas interesantes a cerca...

Las Pranayamas.

La respiración desde un punto de vista holístico. Que respirar es algo fundamental lo sabemos tod@s, pues podemos aguantar días sin beber y sin comer. Pero tan solo podemos aguantar unos segundos o algún minuto sin respirar. El AIRE es nuestra principal fuente de...

¿Movimiento y respiración o respiración y movimiento?

Desde las antiguas disciplinas de medicina y movimiento nos dicen que la respiración es la llave para abrir nuestras posibilidades a la mejora, al conocimiento, a la concentración, a la vida…pero, ¿por qué nos cuesta tanto respirar y movernos? La calidad de nuestra...

¿Qué es el dolor?

Foto de Karolina Kaboompics en pexels. Llevo 30 años como fisioterapeuta y tratando a cientos/miles de personas con problemas y patologías y con un motivo claro de consulta: el dolor. Estoy convencido de que el paciente cuando lo trato o intento ayudar no se cuestiona...
Reinventarse en el deporte y en la vida

Reinventarse en el deporte y en la vida

Reinventarse: Cuando el Cuerpo Habla y la Vida Impulsa al Cambio En Promove Fisioterapia, somos testigos a diario de cómo la vida nos presenta desafíos que nos invitan, o a veces nos obligan, a un proceso de transformación. Hoy, exploramos el concepto de...

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Promove Fisioterapia se traslada a Tomares

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Un nuevo paso, la misma esencia... ahora en Tomares Hay momentos en los que uno siente que toca parar un segundo, mirar atrás… y dar las gracias. Este cambio de consulta es uno de ellos.Después de un camino precioso en Mairena del Aljarafe, Promove Fisioterapia inicia...

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La vida es como andar en bicicleta

La vida es como andar en bicicleta

Fisioterapia: Tu Aliada para Mantener el Equilibrio y Seguir Moviéndote en la Vida En el camino de la vida, a menudo nos enfrentamos a desafíos que pueden desestabilizarnos. Momentos de incertidumbre, dolores inesperados o limitaciones físicas pueden hacernos sentir...

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Mensaje de Año Nuevo y buenos deseos

Mensaje de Año Nuevo y buenos deseos

Un Nuevo Año para Escuchar Mejor: Tu Cuerpo te Habla Comienza un nuevo año y, con él, una oportunidad renovada. En Promove Fisioterapia, aprovechamos este momento tan simbólico para hacer una pausa, respirar y mirar hacia delante contigo. Nuestro objetivo no es hablar...

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¿Por qué sentimos cansancio?

¿Por qué sentimos cansancio?

La fatiga es una sensación universal, pero a menudo no entendemos de dónde viene ni cómo gestionarla. A veces dormimos y comemos bien, pero la energía no llega. En estas entrevistas de radio en el programa de la Cadena SER, Enrique Díaz, fisioterapeuta del deporte y...

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